要在Arduino上编程M5Stack，你可以使用以下几种方法：
Arduino IDE
安装Arduino IDE：首先，你需要安装Arduino IDE。
选择M5 Stack Stick C板类型：启动Visuino，选择“M5 Stack Stick C”板类型。
添加组件：在Visuino中添加所需的组件，如Display ST7735、解码（拆分）日期/时间组件、格式化文本组件等。
编写代码：在Arduino IDE中编写基于C/C++的代码，利用M5Stack库函数来操作M5Stack的硬件模块。你可以参考M5Stack官方提供的库和示例代码。
MicroPython
安装MicroPython固件：在M5Stack上安装MicroPython固件。
编写代码：使用Python语言编写代码来控制M5Stack的各种功能。MicroPython是一种简化版的Python语言，适合快速原型开发。
Blockly
使用Blockly：M5Stack支持Blockly可视化编程工具，通过拖拽和连接代码块的方式来编写程序，无需编写具体的语法。
JavaScript
使用JavaScript：M5Stack还可以通过JavaScript进行编程。通过使用适配器和库，可以在M5Stack上运行JavaScript代码。
建议
初学者：建议从Arduino IDE开始，因为它提供了丰富的库函数和示例代码，适合初学者快速上手。
快速原型开发：如果你需要更快的开发速度，可以考虑使用MicroPython，它是一种精简版的Python语言，非常适合嵌入式系统开发。
图形化编程：对于初学者和孩子们，Blockly是一个很好的选择，它通过图形化界面进行编程，无需编写代码。
选择哪种编程方法取决于你的需求和熟悉程度。希望这些信息对你有所帮助!