面对编程项目感到困惑时，可以尝试以下方法来解决问题：
逐步深入理解
从项目的起点开始，例如一个网页或应用程序，然后逐步追踪到后端的数据访问。
使用浏览器的开发者工具抓取请求和响应，这有助于理解前端与后端的交互。
在代码中，可以通过搜索特定的功能点或类名来快速定位相关代码，从而理清业务逻辑和使用的数据表。
动手实践
缺乏实践是导致困惑的主要原因之一。可以通过编写小项目或demo来加强对知识的理解和应用能力。
尝试模仿他人的项目实现，这有助于学习新的编程技术和思路。
分解项目
将复杂的项目分解成多个小任务或模块，逐一解决。
通过完成这些小任务，可以逐步积累经验，最终掌握整个项目的实现。
获取项目相关信息
尽可能多地了解项目的背景、功能、技术选型等，这有助于从宏观上把握项目的整体结构。
与项目成员交流，了解他们的经验和看法，这有助于更快地融入项目。
树立信心
坚信自己能够完成项目，保持积极的心态。
遇到问题时，不要害怕，要勇于面对和解决。
经常总结和反思
在完成每个任务或模块后，进行总结和反思，思考哪些地方做得好，哪些地方需要改进。
通过总结经验，可以避免重复犯错，提高开发效率。
持续学习
编程是一个不断学习的过程。可以通过阅读相关书籍、观看视频教程、参与技术社区等方式，不断更新自己的知识体系。
通过以上方法，可以逐步克服对编程项目的困惑，提高自己的编程能力和解决问题的能力。