自学四小时编程的效果因人而异，但总体来说， 可以学到一些基础的编程概念和技能，并能够完成一些简单的编程任务。以下是一些可能的学习成果：
掌握基本编程概念和语法：
在四小时内，你可以选择一门编程语言（如Python、JavaScript或Java），并学习其基本语法和特性。
编写简单程序：
通过学习基本语法，你可以开始编写一些简单的程序，例如计算器、文字游戏或简单的网页。
解决问题：
编程是一种解决问题的工具，你可以尝试解决一些简单的问题，如计算两个数字的和、找到一个列表中的最大值或编写一个简单的算法。
学习算法和数据结构：
算法和数据结构是编程的基础，对于解决复杂问题非常重要。你可以花一些时间了解一些常用的算法和数据结构，并尝试实现它们。
参与开源项目：
在四小时内，你可以尝试参与一些开源项目。通过参与开源项目，你可以学习到更多高级的编程概念和技巧，并与其他开发者合作。
培养持续学习的习惯：
每天编程四小时需要坚持和自律，这将培养出持续学习的习惯，使你能够不断跟进技术发展和行业趋势。
提高工作效率：
编程需要高度的专注和集中注意力，每天编程四小时可以帮助你训练和提高自己的专注力，使你在工作中更加高效。
建议
保持积极的学习态度：自学编程需要耐心和毅力，保持积极的态度是非常重要的。
选择合适的编程语言：根据你的兴趣和目标选择一门编程语言，并专注于学习其基础知识和技能。
多实践：通过编写代码和参与开源项目来巩固所学知识，提高编程能力。
持续学习：编程是一个不断学习和成长的过程，利用业余时间继续深入学习新的技术和工具。
通过自学四小时编程，你可以建立一个坚实的基础，并逐步提升自己的编程技能。然而，要达到职业级别的高级水平，还需要更多的时间和努力。