要编程实现来回伸缩的结，我们可以使用以下方法：
方法一
将两根绳子放到一起，短的一根横着放在底部。
短绳打个交叉，一头在两根绳子的底部，一头在上部。
用力拉紧。
再用一头在两根绳子的底部，一头在上部，打十字结。
每步都拉紧，重复上面步骤，多打几个，即可完成。
方法二
编织平结，中间编一段平结，两头的小尾巴自由拉伸。
把两根延长的小尾巴对弯重合在一起，黑绳放在最下面捏好。
把右边的黑线从下面折弯到左边，左边的黑线从上面过来，自上而下穿到对面弯弧里。
准备拉紧，拉紧后形成第一个扣。
重复动作，左右交替编织，大约做6个平结段，剪去多余的线头，用打火机烧结固定。
方法三
准备两根绳子，将竖直放置的绳子位于横置绳子上方。
将右绳压入左绳的下方，左绳从中轴绳下穿过，系入右绳的圈中，拉紧。
将左绳置于右绳下方，右绳从中轴绳下穿过，系入左绳的圈中，拉紧。
重复步骤3-8，编织几次，伸缩扣就出来了，剪断后烧一下固定。
这些方法都可以通过编程实现，具体实现方式可以根据所使用的编程语言和库进行调整。例如，可以使用Python的`turtle`库来模拟这些步骤，创建一个来回伸缩的结。