零基础想要学好美赛编程，可以从以下几个方面入手：
选择编程语言
Python：Python是一种易于学习和使用的高级编程语言，广泛用于科学计算和数据分析。在美赛中，Python可以用于数据处理、编写算法和模拟实验。它有许多强大的库和工具，如NumPy、SciPy和Pandas，可以帮助你进行数值计算和数据处理。
C++：C++是一种面向对象的编程语言，广泛应用于算法设计和高性能计算。在美赛中，可能需要使用C++来编写复杂的算法和模型。熟练掌握C++的语法和数据结构非常重要。
Java：Java也是一种常用的编程语言，适用于各种应用程序开发。虽然它在美赛中不如Python和C++常见，但掌握Java也能增强你的编程能力。
掌握编程基础知识
语法和数据结构：学习一门编程语言的基本语法，如变量、条件语句、循环等，并掌握常用的数据结构，如数组、链表、栈、队列、树、图等。
算法和优化技巧：学习常用的算法和优化技巧，如贪心算法、动态规划、遗传算法等，以提高问题求解效率。
数学建模方法
数学知识：掌握数学建模的基本原理和方法，包括微积分、线性代数、概率论等，以便理解和应用数学模型。
模型建立和优化：学习如何将实际问题抽象为数学模型，并进行模型优化，包括选择合适的算法和参数调优。
数据处理和分析能力
数据处理：学习如何读取、处理和分析数据，使用统计方法和数据可视化工具进行数据分析。
科学计算工具：熟练使用科学计算软件和工具，如MATLAB、Mathematica、R等，这些工具可以帮助你完成复杂的数学计算和数据处理任务。
编程实践和项目经验
编程竞赛：通过参与编程竞赛，如美赛，提高自己的编程能力和解决问题的能力。
项目开发：参与实际项目开发，积累项目经验，熟悉常见的编程工具和技术。
团队合作与沟通能力
团队合作：美赛编程通常是团队合作的形式，需要与队友进行有效的沟通和协作。
沟通能力：良好的团队合作和沟通能力能够提高解决问题的效率和质量。
持续学习和练习
学习计划：制定合理的学习计划，明确学习时间和内容，确保按计划进行学习。
学习资源：利用在线课程、编程书籍、编程论坛等资源，不断学习和实践。
反思和总结：在学习和实践中不断反思和总结，找出自己的不足，并加以改进。
通过以上步骤，你可以逐步掌握美赛编程所需的知识和技能，并在实践中不断提高自己的水平。建议从Python开始，逐步深入学习数据结构和算法，同时结合数学建模和编程实践，以取得更好的成绩。