计算总分和平均分的方法有很多种，这里提供几种常见的编程语言实现方法：
方法一：使用变量
```c
include
int main（） {
int a1, a2, a3, a4, a5, a6, a7, a8, a9, a10； // 定义10个变量存储10次成绩
a1 = 80, a2 = 85, a3 = 77, a4 = 56, a5 = 68, a6 = 83, a7 = 90, a8 = 92, a9 = 80, a10 = 98； // 分别赋值
int sum = a1 + a2 + a3 + a4 + a5 + a6 + a7 + a8 + a9 + a10； // 求总分
float average = （float）sum / 10； // 求平均分
printf（"总分=%d\n", sum）； // 输出总分
printf（"平均分=%.2f\n", average）； // 输出平均分
return 0；
}
```
方法二：使用数组
```c
include
int main（） {
int a = {80, 85, 77, 56, 68, 83, 90, 92, 80, 98}； // 定义数组存储10次成绩
int sum = 0；
for （int i = 0； i < 10； i++） {
sum += a[i]； // 求总分
}
float average = （float）sum / 10； // 求平均分
printf（"总分=%d\n", sum）； // 输出总分
printf（"平均分=%.2f\n", average）； // 输出平均分
return 0；
}
```
方法三：使用Python
```python
scores = [85, 90, 78, 92, 88, 95]
sum_scores = sum（scores）
average_score = sum_scores / len（scores）
print（"总分为：", sum_scores）
print（"平均分为：", average_score）
```
方法四：使用C++
```cpp
include include int main（） { std::vector int sum = 0； for （int score : scores） { sum += score； // 求总分 } float average = static_cast std::cout << "总分为： " << sum << std::endl； // 输出总分 std::cout << "平均分为： " << average << std::endl； // 输出平均分 return 0； } ``` 方法五：使用Java ```java public class Main { public static void main（String[] args） { int[] scores = {85, 90, 78, 92, 88, 95}； int sum = 0； for （int score : scores） { sum += score； // 求总分 } double average = （double） sum / scores.length； // 求平均分 System.out.println（"总分为： " + sum）； // 输出总分 System.out.println（"平均分为： " + average）； // 输出平均分 } } ``` 这些方法都可以用来计算总分和平均分，选择哪种方法取决于你的具体需求和编程环境。希望这些示例对你有所帮助!