在英语口语中描述编程经验时，可以采用以下几种方式：
列出掌握的编程语言
例如：“我熟练掌握Java、Python和C++这三种编程语言。”
描述使用经验
例如：“在大学期间，我主要学习了Java和Python，并在实习中使用了C++进行项目开发。”
举例说明具体项目或任务
例如：“在一个项目中，我负责使用Python进行数据分析，通过使用Pandas和NumPy库，我能够高效地处理大量数据。”
强调解决问题的能力
例如：“在另一个项目中，我遇到了一个性能瓶颈，通过优化代码和使用多线程技术，我成功解决了问题。”
提及相关培训和认证
例如：“我参加过一些编程培训课程，并获得了Oracle Certified Professional（OCP）认证。”
描述团队合作和沟通能力
例如：“在团队项目中，我经常与不同背景的程序员合作，通过良好的沟通和协作，我们成功完成了项目目标。”
通过以上几种方式，可以全面而清晰地展示自己的编程经验和能力。