系统学习计算机编程可以遵循以下步骤：
选择编程语言
根据你的兴趣和目标选择一种编程语言开始学习。常见的编程语言包括Python、JavaScript、Java、C++等。每种语言都有其独特的特点和适用领域。
搭建编程环境
安装适用于所选编程语言的开发环境。例如，Python需要安装解释器和集成开发环境（IDE），如PyCharm或Visual Studio Code。
学习基础知识
掌握编程的基础知识，如变量、数据类型、条件语句、循环语句、函数等。这些是构建程序的基石。
实践编程
通过编写自己的小程序或项目来实践所学知识。实际动手操作有助于更好地理解和掌握编程概念和技巧。
利用在线资源和社区
参加在线课程、编程教材、教学视频等途径学习。同时，参与编程社区和论坛，与其他编程爱好者交流和分享经验。
阅读优秀代码和项目
阅读别人写的优秀代码和开源项目，学习其他人的编程思路和技巧，并且积累自己的代码库。
持续学习
编程是一个不断学习和发展的领域。随着技术的发展和变化，持续学习和跟进最新的编程技术和趋势是很重要的。
注重代码规范和调试习惯
遵循编程语言的最佳实践和命名规范，养成良好的编码习惯。同时，学会使用调试工具，逐步跟踪程序运行，通过打印调试信息，理解代码的执行流程和数据变化。
确定学习目标
明确你学习编程的目的，是为了提高自己、找工作还是实现某个具体的产品或功能。这有助于你更有针对性地学习。
分阶段学习
将学习过程分为基础阶段、进阶阶段和实战阶段。基础阶段掌握基本语法和概念，进阶阶段深入学习算法和数据结构，实战阶段通过项目练习来增强编程能力。
通过以上步骤，你可以系统地学习计算机编程，并逐步提高自己的编程能力。记住，编程需要不断实践和探索，保持耐心和持久性，相信自己能够成为一名优秀的程序员。