学习编程时遇到挫折和压力是很常见的，以下是一些建议来帮助你应对这些困难：
心态调整
接受失败是常态：在编程中遇到错误和难题是不可避免的，将它们视为成长的机会，而不是终点。
设定小目标：将大任务分解成一系列小目标，每完成一个都给予自己正向反馈，增加成就感和控制感。
保持耐心与毅力：编程需要时间和实践积累，进步是渐进的，不要因为一时的困难而放弃。
积极寻求解决方案：当遇到难题时，通过搜索引擎、查阅文档或向同学、老师请教，寻找解决问题的方法。
学会自我激励：在感到沮丧时，回顾过去的成就，设定奖励机制来激励自己继续前进。
学习方法
分解复杂问题：将复杂的编程任务分解成更小、更易于管理的部分，有助于更好地理解问题并找到解决方案。
动手实践：理论学习重要，但实践是检验知识的最佳方式，多写代码可以加深对知识点的理解和记忆。
寻求帮助：当遇到难以解决的问题时，不要害怕向他人求助，这不仅可以解决问题，还可以扩展你的人际关系和知识面。
沟通与规划
与父母沟通：向他们说明你的兴趣和职业规划，让他们理解你的选择，并尽量争取他们的理解和支持。
制定学习计划：与父母一起制定一个合理的学习计划，明确学习目标和时间表，让他们看到你的努力和进步。
寻找乐趣
参与社区活动：加入编程社区或论坛，与其他编程爱好者交流，分享经验和学习资源，这不仅可以减轻学习压力，还能带来乐趣和动力。
项目驱动学习：选择一些自己感兴趣的项目进行实践，通过完成项目来应用所学知识，增强学习的兴趣和动力。
通过以上方法，你可以更好地应对学习编程过程中的挫折和压力，保持积极的学习态度，并逐步提高自己的编程能力。