编程灯交替闪烁通常是由于以下几种原因造成的：
程序逻辑问题：
编程错误，如逻辑错误、语法错误，或者程序中的设置和参数配置错误，可能导致灯的状态无法正确更新或控制，从而引起闪烁。
电源问题：
不稳定的电源或电压不匹配可能导致灯带闪烁。检查电源连接是否牢固，确保电源供电稳定，并符合灯带的功率要求。
通信问题：
如果灯带是通过通信协议（如SPI或I2C）与控制器连接的，通信线路的干扰或断开连接可能导致灯带闪烁。
控制器设置问题：
控制器的设置参数错误，如闪烁频率设置过高或闪烁模式选择错误，也可能导致灯带闪烁。
灯带质量问题：
低质量的灯带可能存在驱动芯片损坏、灯珠老化等问题，导致闪烁。
环境干扰：
周围环境的电磁干扰或其他干扰信号可能影响灯带的正常工作，导致闪烁。
硬件故障：
PLC或其他控制器的硬件故障也可能导致编程灯交替闪烁。
电池问题：
如PLC的RUN灯闪烁可能表示内部程序出错或电池寿命将尽。
电路问题：
长时间不使用定时器可能导致电池电压下降，使程序存储器的编程内容发生变化，从而引起LED闪烁。
输入信号问题：
输入信号的干扰或错误也可能导致灯的状态不稳定或乱跳。
解决编程灯交替闪烁的问题通常需要检查相关的硬件连接、电源供应、通信线路以及程序代码。根据具体情况，可以采取相应的措施，如更换电源、检查连接、重新编写程序或调整控制器设置等。如果问题依然存在，可能需要进一步检查硬件或寻求专业技术支持。