如果编程考试考不好，可以尝试以下方法来提高自己的编程能力和考试成绩：
建立良好的理论基础：
系统学习编程的基础知识，包括语法、算法、数据结构等，从而对编程有一个全面而深入的理解。
多做实际操作练习：
通过编程练习来巩固所学知识，培养自己的编程技能和经验，提高解决实际问题的能力。
加强理解和表达能力：
在学习过程中注重对题目的理解，通过实践来提高自己的表达能力，确保自己能够清晰地表达解决问题的思路和方法。
提升时间管理能力：
在平时的编程练习中注重时间控制，熟悉各种题型的解题方法并掌握解题步骤，从而在考试中能够快速准确地解答题目。
制定考前复习计划：
提前规划好考前的复习计划，对重点知识进行有针对性地复习，加强对知识的掌握和巩固。
回顾基础概念：
如果基础不扎实，建议先回顾一下相关概念和基础知识，如数据类型、循环、条件语句等。
参与编程项目：
多做一些编程练习题或者参与一些编程项目，积累实践经验。
选择合适的学习方法：
制定一个详细的学习计划，并使用合适的学习资源，如教材、视频教程或在线课程。
培养解决问题的能力：
通过解决实际问题的方式来学习编程，比如参与一些编程竞赛或者开发一些实用的小工具。
保持积极心态：
编程学习过程中会遇到各种困难和挫折，需要有足够的耐心和毅力去克服。
尝试不同的学习方法：
如果学习方法不当，可以尝试不同的学习方法，找到适合自己的方式。
参与开源项目：
参与开源项目或者自己做一些小项目来积累经验，同时提高学习的动力和效果。
观看在线课程：
可以选择一些在线编程课程，如头条、B站、知乎等，提高自己的编程技能。
阅读优秀代码：
去Github或者一些开源社区上寻找一些优秀的代码，并且认真阅读它们的代码，理解它们的设计思路和实现方式。
制定学习路线：
按照顺序学习编程，逐步构建自己的编程知识体系。
勇于尝试和犯错：
不要害怕尝试和犯错，通过实践来学习和成长。
寻求帮助：
在网上发布问题来让人帮你解答，程序员是一个非常愿意分享的群体。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的编程能力和考试成绩。记住，编程学习需要耐心和毅力，只要不断努力和实践，就一定能够取得进步。