6800H是一款基于Zen 3架构的8核心16线程处理器，基础时钟频率为3.2GHz，支持高达4.7GHz的加速频率，并集成了RDNA 2显卡。以下是针对6800H在编程方面的具体评价：
普通编程 ：对于一般的编程任务，如编写代码、阅读文档、进行简单的数据处理等，锐龙R7 6800H通常足够应对。其核显性能与MX450和GTX1050相当，可以流畅运行许多现代游戏，因此对于普通编程需求来说，6800H是一个合适的选择。图形设计和视频剪辑：
对于需要图形设计、视频剪辑等任务的用户，尤其是那些需要运行专业图形软件的场合，6800H的独立显卡性能可能不足。在这些情况下，建议配备一款独立显卡以获得更好的性能。
游戏开发：
游戏开发对计算机配置的要求较高，尤其是3D游戏开发。虽然6800H的核显可以运行一些低配置的3D游戏，但如果要开发高性能游戏，或者需要运行最新的3D渲染和物理引擎，那么独立显卡是必不可少的。
多任务处理：
6800H拥有强大的多线程处理能力，适合需要同时运行多个应用程序的场景，如同时使用多个IDE、文本编辑器、浏览器等。其性能在这些高负载任务中表现优秀。
续航能力：
6800H的续航能力较好，可以满足长时间工作的需求，尤其是在移动办公场景中表现突出。
总结
6800H在编程方面的表现取决于具体的使用场景和需求。对于普通编程任务和多任务处理，它是一个很好的选择。然而，对于图形设计、视频剪辑和高端游戏开发，建议配备独立显卡以获得更佳的性能。根据个人需求和预算，6800H可以作为一个性价比较高的选择。