编写编程自学方案时，可以按照以下步骤进行：
确定学习目标
明确你想通过编程学习达到什么目标。是想成为编程专家，还是想将编程应用到工作中？
根据目标选择合适的编程语言和工具。例如，初学者可以选择Python，因为它易学且应用广泛。
选择编程语言和工具
根据学习目标和兴趣爱好选择编程语言。不同的编程语言适用于不同的领域和应用场景。
选择合适的开发环境和工具，如IDE（交互式开发环境）、版本控制工具（如Git）和命令行工具等。
确定学习周期
制定一个学习周期表，规划学习进度。初学者可以采用每周1-2小时的学习时间，以保持学习兴趣和积累知识。
学习编程基础
学习计算机操作系统、算法和数据结构、网络通信等基础知识。
掌握编程工具的使用，如IDE、版本控制工具等。
实践练习
通过实际编写代码来理解编程语言的真正含义和应用。
练习基本的编程概念和语法，如变量、循环、数组、函数等。
掌握面向对象编程
学习类、继承、多态等面向对象编程的基本概念，并通过实践加深理解。
了解数据结构和算法
掌握基本的数据结构和算法概念，以便更高效地解决编程问题。
进行实际项目开发
通过参与开源项目或独立开发应用程序，将所学知识应用于实际问题中，提升编程能力。
参与社区和课程
加入编程社区，与他人交流学习经验，提高编程水平。
持续学习和跟进新技术
编程是一个不断发展的领域，需要持续学习和跟进新技术，以保持竞争力。
通过以上步骤，你可以制定出一个全面且实用的编程自学方案，帮助你系统地提升编程技能。