编程特长生保送高中的流程主要包括以下几个方面：
学习编程基础
选择参加编程培训班、自学在线教程或参加学校提供的相关课程来学习编程语言，如Python、Java等。
参加编程竞赛
参加编程竞赛是提高编程能力的重要途径，可以参加学校组织的编程比赛，如ACM/ICPC（国际大学生程序设计竞赛）、NOI（全国青少年信息学奥林匹克竞赛）等，通过竞赛锻炼编程思维、解决实际问题的能力，并获得相应的奖项和荣誉。
开展编程项目
参与编程项目可以提升实践能力和团队协作能力，可以选择自己感兴趣的项目，如开发手机应用、网站建设、数据分析等，并在项目中发挥自己的创意和想法。同时，可以积极参与学校或社区组织的编程项目，展示自己的实际能力和成果。
准备相关材料
在申请保送时，需要准备相关的申请材料，如个人简历、获奖证书、项目经历等，这些材料可以展示自己的编程能力和潜力，增加保送的竞争力。
报名参加保送考试
各高校会根据自己的保送政策和要求，组织相应的保送考试。在报名时，需要填写个人信息、编程经历等，并缴纳相应的报名费用。同时，需要根据高校要求准备相关的考试材料，如笔试题目、面试准备等。
参加保送考试
保送考试一般包括笔试和面试两个环节。笔试主要考察编程基础知识和解决实际问题的能力，面试主要考察个人的学术和创新潜力，以及与专业相关的经历和兴趣。
建议
提前规划：尽早开始规划和准备，确保在高二年级之前具备较高的编程能力和项目经验。
选择合适的竞赛：选择与自己目标高校和专业相关的编程竞赛，有针对性地准备和参赛。
注重项目质量：在参与编程项目时，注重项目的质量和深度，展示自己的技术能力和创新思维。
准备充分：在申请保送时，确保所有材料准备齐全，充分展示自己的实力和潜力。
关注政策：不同高校和地区的保送政策有所不同，及时关注并了解相关信息，确保符合报考条件。
通过以上步骤和准备，编程特长生可以有机会通过保送进入心仪的高中或大学学习计算机相关专业。