女生在家学习编程语言可以采取以下方法：
选择合适的编程语言
初学者推荐：Python、JavaScript、Java等，这些语言相对容易上手，适合初学者。
根据兴趣选择：选择自己感兴趣的语言可以保持学习的动力和兴趣。
学习基础知识
编程概念：了解变量、数据类型、条件语句、循环语句等基础知识。
编程书籍和教程：通过阅读相关书籍和在线教程来学习。
参加网络课程
利用在线教育平台：Coursera、Udemy、edX等平台上有很多编程课程，可以根据自己的兴趣和水平选择课程。
编程挑战：参加一些编程挑战和在线编程题目，提高编程实战能力。
项目实战
开发小项目：尝试开发一个简单的网页、制作一个小游戏或编写一个自动化脚本等。
参与开源项目：加入编程社区的开源项目，与其他开发者一起协作。
加入编程社区
社区交流：加入编程社区或论坛，与其他编程爱好者交流和学习。
提问和分享：在社区中提问、分享自己的学习心得和解决问题的方法。
持续学习和实践
定期学习：保持持续的学习动力，定期更新自己的知识库。
参加编程比赛：通过参加编程比赛锻炼自己的编程技能，拓宽视野。
寻求导师指导
找到导师：如果条件允许，可以找一个有经验的导师进行指导，更快地提升编程能力。
通过以上方法，女生可以在家中有效地学习编程语言，并逐步提升自己的编程能力。建议选择一门适合初学者的编程语言，利用在线课程和项目实战来巩固知识，同时积极参与编程社区，与其他开发者交流学习。