编程课后复习和练习的方法有很多，以下是一些建议：
根据课程内容选择练习
完成与课程内容相符的练习，这有助于巩固所学知识。
选择一些技能提升的练习，例如编写一个简单的应用程序来练习编码能力和问题解决能力。
进行项目练习，如开发一个简单的网页或设计一个小型的数据库系统，以提高实际应用能力。
刷题练习
可以选择一些编程题目网站，如LeetCode、Codeforces等，每天刷几道题来提升编程思维和算法能力。
认真完成课堂笔记
课后及时复习课堂笔记，整理和总结所学的知识点，这有助于将信息从短期记忆转移到长期记忆。
建立项目清单
制定一个项目清单，列出你想要完成的小型项目或挑战，这有助于保持动力并有组织地逐步深入不同主题。
定期复习
设置定期复习的时间表，回顾之前学过的知识，例如每周或每月复习一次，根据个人进度和学习速度调整复习频率。
刻意练习
采用刻意练习的方法，重复进行那些你发现自己较弱的知识点，专注于弥补你的弱点。
记录笔记
在学习过程中，保持良好的笔记习惯，整理、总结和记录关键概念，建立自己的学习文档，以便将来快速查阅。
探索项目
尝试自己动手做一些简单的项目，通过实践更好地理解所学的知识，并培养解决问题的能力。
深入学习
试课只是一个起点，要想在编程领域有所建树，需要进行深入学习，查找相关的教材、课程或在线资源来扩展自己的知识面。
提升沟通能力
通过参加社区活动、加入编程论坛或组队参与项目，提升自己的沟通和合作能力。
使用编程游戏
编程游戏可以锻炼孩子发现问题、解决问题的能力，例如《Kodable》、《Lightbot》、《Box Island》、《CodeMonkey》、《CodeCombat》和《Human Resource Machine》等。
总结反思
每个阶段均总结不足，整理出新知识的结构图，使用递增间隔法重复学习，确保基础知识精通，主干知识熟悉，枝叶知识了解。
通过以上方法，你可以有效地复习和练习编程知识，提升自己的编程能力和实际应用水平。记住，坚持不懈地练习是提高编程能力的关键。