在编程中，表示相等有多种方式，具体取决于所使用的编程语言。以下是几种常见的表示方法：
双等号 （==）
在许多编程语言中，双等号用于比较两个值是否相等。如果两个值相等，则返回 `True`；否则返回 `False`。
例如，在Python中：
```python
x = 5
y = 5
print（x == y） 输出 True
```
三等号 （===）
在一些编程语言中，三等号用于比较两个值是否不仅值相等，还包括类型相等。这种比较方式更为严格。
例如，在JavaScript中：
```javascript
let x = 5；
let y = "5"；
console.log（x === y）； // 输出 False，因为类型不同
```
不等号 （!=）
不等号用于检查两个值是否不相等。如果两个值不相等，则返回 `True`；否则返回 `False`。
例如，在Python中：
```python
x = 5
y = 10
print（x != y） 输出 True
```
不等号加等号 （!==）
类似于三等号，不等号加等号用于比较值和类型是否不相等。
例如，在Python中：
```python
x = 5
y = "5"
print（x != y） 输出 True
```
建议
双等号 （==）：这是最常见的相等比较方式，适用于大多数编程语言。
三等号 （===）：在需要严格类型匹配的情况下使用，例如在JavaScript中。
不等号 （!=）和 不等号加等号 （!==）：用于检查两个值是否不相等或值和类型是否都不相等。
根据具体的编程需求和语言特性，可以选择合适的相等表示方式。