软件测试公司在编程过程中主要采用以下步骤和方法：
需求分析
软件测试部门配合系统分析人员进行软件需求分析讨论，并根据需求说明书制定《项目测试计划》。
编写测试用例，建立测试环境。
设计
系统分析人员编写需求分析说明，并与测试人员、需求人员开会讨论可行性。
系统分析人员编写详细设计说明书，程序人员根据设计进行编码，并给出系统流程图。测试人员参与设计讨论，确保测试需求得到满足。
编码
开发人员根据详细设计报告中的设计要求，开始编写程序代码，实现各模块的功能。
测试
测试人员根据测试计划和测试用例执行测试，包括黑盒测试和白盒测试，及时发现软件缺陷。
测试人员跟踪bug，与开发部门沟通，督促开发部门解决问题，修正缺陷。
部署与维护
测试完成后，软件发布上线，并继续进行维护工作。
使用工具
软件测试过程中使用各种工具支持开发、测试和部署，例如调试器（如GDB、Visual Studio Debugger）、自动化测试工具（如Selenium、JUnit、TestNG）、集成测试工具（如Jenkins）和部署工具（如Docker、Ansible）。
编程语言与编译器
根据项目需求选择合适的编程语言，如Java使用Javac编译器，C++使用GNU编译器集合（GCC）等。Python等脚本语言则采用解释执行方式。
环境配置
配置适合的开发环境，如Python的IDLE、VSCode等，以便进行代码编写和测试。
通过以上步骤和方法，软件测试公司能够有效地进行软件的开发、测试和维护工作，确保软件的质量和稳定性。