训练编程思路是一个逐步积累和实践的过程，以下是一些具体的方法和建议：
掌握基础知识
学习程序设计语言的基础知识，如变量、数据类型、运算符、控制结构（如循环和条件语句）、函数等。
理解和应用常见的数据结构（如数组、链表、堆栈、树、图等）和算法（如查找、排序、搜索、动态规划等）。
学习掌握常见的编程范式，如面向对象编程、面向过程编程、函数式编程，掌握使用不同的编程范式来组织代码。
多做练习
通过大量的练习来提升自己的编程能力，包括编写代码、调试和优化。
参与编程竞赛、写开源项目或者写一些小工具等方式来实践编程，这些活动不仅可以锻炼你的编程能力，还可以让你结交更多的程序员朋友。
分析问题
对要解决的问题进行认真的分析，抽象出描述问题的数据模型，研究所给定的条件，分析最后应达到的目标，找出解决问题的规律，选择解题的方法。
将大问题化解为小问题，对于已有成熟解决方案的小问题，直接拿来用，对于不会求解的小问题，集中解决。
学习和应用设计模式
学习常见的设计模式，如单例模式、工厂模式、观察者模式等，了解它们的应用场景和优缺点。
代码复用和模块化
学习如何将已有的代码复用，减少重复劳动，提高开发效率。
尝试将复杂问题分解为多个模块，分别实现后再进行组合。
测试和调试
编写测试用例，进行单元测试和集成测试，确保代码的正确性和稳定性。
学会使用调试工具，快速定位和解决问题。
反思和总结
在编写代码的过程中，要不断反思自己的思路和方法，总结经验教训，形成自己的编程风格。
定期复盘，回顾自己之前的代码和项目，分析其中的优点和不足，不断改进和提高。
持续学习
IT行业技术更新迅速，要保持持续学习的态度，关注新技术和新方法，不断更新自己的知识储备。
通过以上方法，你可以逐步训练自己的编程思路，提高编程能力和解决问题的能力。记住，编程是一项实践性很强的技能，只有通过不断的练习和实践，才能真正掌握。