在Windows系统中使用C语言编程，你可以遵循以下步骤：
安装C编译器
你需要安装一个C编译器，例如GCC、MinGW、Microsoft Visual Studio等。
选择文本编辑器
使用文本编辑器（如Notepad++、Visual Studio Code、Sublime Text等）编写你的C语言代码。
编写C程序
创建一个新的文本文件，并将你的C代码保存在该文件中。一个简单的示例程序如下：
```c
include
int main（） {
printf（"Hello, World!\n"）；
return 0；
}
```
编译C程序
打开命令提示符（CMD）或PowerShell，并导航到保存C源文件的文件夹。
使用GCC编译器编译你的C程序。例如，使用以下命令：
```sh
gcc -o hello.exe hello.c
```
这将生成一个名为`hello.exe`的可执行文件。
运行程序
在命令提示符或PowerShell中，输入以下命令来运行你的程序：
```sh
hello.exe
```
如果一切正常，你将看到输出“Hello, World!”。
使用集成开发环境（IDE）
你也可以使用集成开发环境（IDE）如Visual Studio或Code::Blocks来编写、编译和运行C程序。
建议
选择合适的编译器：根据你的需求和偏好选择合适的编译器。如果你需要更高级的功能和工具，可以考虑使用Visual Studio。如果你希望有一个轻量级的解决方案，MinGW或Cygwin可能更适合你。
学习资源：利用在线教程、书籍或视频课程来学习C语言编程基础，这将帮助你更高效地编写和调试程序。
实践项目：通过实践项目来巩固所学知识，可以从简单的程序开始，逐步尝试更复杂的项目，如硬件级编程或图形用户界面（GUI）开发。