在电脑上编写编程的步骤如下：
选择编程语言
根据你的需求和兴趣选择一种编程语言，常见的编程语言包括Python、Java、C++、JavaScript等。
安装集成开发环境（IDE）
IDE集成了编辑器、编译器、调试器和其他开发工具，常用的IDE有Eclipse、Visual Studio、PyCharm、Visual Studio Code等。
编写代码
在IDE中创建一个新的项目或文件，并使用你选择的编程语言编写代码。代码应该包括逻辑和语法，确保语法正确。
编译或解释代码
根据你选择的编程语言，将代码编译成计算机可以理解的代码或解释执行。例如，Python代码需要解释执行，而C++代码需要编译成可执行文件。
测试和调试程序
运行程序并查看输出结果，检查程序是否按照预期操作。使用IDE的调试功能逐行运行代码、观察变量的值，并在发现问题时进行修复。
执行程序
如果程序编译成功且没有错误，你可以执行程序并查看其运行效果。
优化和维护
不断改进代码性能，确保程序的稳定运行。编写文档以描述代码的用途、输入输出等，并使用版本控制系统（如Git）来管理代码的不同版本和团队协作。
建议
选择合适的编程语言：根据你的兴趣和目标选择一种编程语言。例如，Python适合初学者和数据科学，Java适合企业级应用，C++适合系统编程。
使用合适的IDE：选择适合你编程语言的IDE，它可以帮助你更高效地编写、调试和运行代码。
持续学习：编程是一个不断学习的过程，掌握新的算法和数据结构，以及不断改进代码，是提高编程能力的关键。
通过以上步骤，你就可以在电脑上开始编写和运行你的第一个程序了。