背诵编程题可以通过以下方法提高效率：
阅读题目
仔细阅读题目，理解题目需求和限制条件。
将关键信息用颜色标记或划线，在脑海中形成一个简单的概念框架。
分析题目
对于复杂的题目，将其拆分为更小的子问题，并进行逻辑推导和分析。
将问题的主要要素或步骤写下来，以便更好地理解题目。
画思维导图
将问题的解决步骤以树状结构或流程图的形式画出来，利用图形的方式整理思绪，帮助记忆和理解。
思维导图可以清晰地展示问题的逻辑和关联，方便后续的编码和调试过程。
列举测试用例
根据题目的要求，列举若干测试用例，包括边界值和特殊情况。
这有助于理解题目的需求和规则，并验证解决方案的正确性。
制定计划
对于较复杂的问题，可以先制定一个解决计划。
将问题分解为更小的任务，分别解决每个任务，并逐步组合起来得到最终答案。
关注关键细节
在编写代码时，特别要注意题目中的关键细节和约束条件。
这些细节往往会影响到程序的正确性和效率，并可能导致错误结果。
有意记忆法
带着明确的目的或任务，依靠意志努力记住某种知识的方法。
可以将语法、代码写在小本上，闲暇时就看一看、记一记。
画面记忆法
将知识点的内容或者其他别的什么加以联想，编成故事，或者与生活相关联起来进行记忆。
用趣味的方式化解枯燥，这样在用到需要用到这个代码时大脑就会自动联想。
多通道记忆法
调动自身状态，多看代码，学习、分步骤进行记忆。
实践和练习
通过不断地编写代码、解决问题和实践项目，加强对编程知识和技巧的掌握和记忆。
可以编写简单的练习项目或者参与编程挑战来进行练习。
使用辅助工具
推荐使用思维导图和编辑器进行学习，这些工具可以帮助你更好地组织和回顾知识点。
通过以上方法，你可以更有效地背诵和理解编程题目，从而提高编程能力和解决问题的效率。