海林温控器的编程方法如下：
手动模式
开机状态下，按住“开关”键3秒，液晶显示“XX”，按上下键调整参数。
01表示为手动模式，即温度设定后，保持不变。
定时开关机模式
开机状态下，按住“开关”键3秒，液晶显示“开关”。
按“开关”键，直至出现“TIMER ON”和“hh”闪烁，按“p”或“q”键调整定时开机的小时，按“开关”键，“hh:mm”的“mm”闪烁，按“p”或“q”键调整定时开机的分钟。
再按“开关”键，直至出现“TIMER OFF”和“hh”闪烁，用上述方法，设置定时关机的小时和分钟。
4时段模式
开机状态下，按住“开关”键3秒，液晶显示“开关”。
按上下键调整参数，选择4时段模式。
温度设定
开机状态下，按“∨”键降低设置温度，按“∧”键升高设置温度，每按键一次设置温度变化0.5℃。
模式选择
开机状态下，按“”键进行工作模式切换，液晶显示“ ”。
其他设置
在高级设置里，有传感器的选择，可根据不同的环境来确定是内控、外控还是内控外限。
通过菜单界面或连接电脑进行编程，可以设置温度上限、下限，调整温度控制精度，设置温度变化速率等参数。
请根据具体需求和设备型号选择合适的编程方法。如果需要更详细的操作步骤，建议参考海林温控器的用户手册或联系技术支持获取帮助。