大学后自学编程语言可以遵循以下步骤：
确定学习目标和方向
选择一门适合自己的编程语言，例如Python、Java、JavaScript等，并明确学习目标，如开发Web应用、数据分析、人工智能等。
了解编程语言的特点
研究不同编程语言的优势和应用场景，选择一门最适合自己的语言进行深入学习。
制定学习计划
将学习过程分为基础阶段、进阶阶段和实战阶段。
基础阶段：掌握编程语言的基本语法和概念，如变量、数据类型、控制结构等。
进阶阶段：深入学习算法、数据结构等核心知识，如链表、栈、队列、树等数据结构和排序、搜索、动态规划等算法。
实战阶段：通过项目练习将所学知识应用到实际中，可以选择开发小项目如简单的Web应用、命令行工具或桌面应用。
选择合适的学习资源
利用在线教程、书籍、视频课程等资源进行学习。
可以选择一些知名的学习平台和社区，如YouTube、B站、慕课网等，寻找优质的编程教学视频和教程。
保持自律和持续学习
制定具体的学习目标和时间节点，保持每天学习，确保学习计划的执行。
遇到问题时，积极寻求解决方案，保持解决问题的态度和决心。
动手实践
通过实际项目来增强编程能力，将所学知识应用到实际项目中。
可以从简单的项目开始，逐步增加项目的复杂度，以巩固和提高编程技能。
管理时间和加入学习社区
合理分配时间，确保每天有足够的时间用于学习和实践。
加入编程相关的社区和论坛，与其他学习者交流经验，分享学习心得。
持续更新和调整学习策略
随着技术的不断发展，需要不断更新自己的知识体系。
定期评估自己的学习进度和效果，灵活调整学习策略，以适应新的技术需求。
通过以上步骤，你可以系统地自学编程语言，并在实践中不断提高自己的编程能力。