在C语言中进行计算，你需要遵循以下步骤：
定义变量：
首先，你需要定义变量来存储计算过程中需要用到的数值。例如，你可以定义一个整型变量`num`来存储整数，定义一个浮点型变量`pi`来存储圆周率等。
使用算术运算符：
C语言提供了基本的算术运算符，包括加（+）、减（-）、乘（*）、除（/）和取模（%）等。你可以使用这些运算符来进行各种数学计算。
编写表达式：
你可以将算术运算符组合成表达式来进行更复杂的计算。例如，你可以编写一个表达式来计算两个数的和、差、积或商。
调用内置数学函数：
C语言还提供了一些内置的数学函数，如`sqrt（）`（计算平方根）、`sin（）`（计算正弦值）、`cos（）`（计算余弦值）等，这些函数可以帮助你进行更高级的计算。
使用控制结构：
C语言中的控制结构，如条件判断语句（if-else）和循环语句（for、while），可以帮助你根据不同的条件执行不同的计算或重复执行某些代码段。
输出结果：
最后，你可以使用输出函数（如`printf`）将计算结果显示到屏幕上。
下面是一个简单的C语言程序示例，它计算并打印出1到100的累加和：
```c
include
int main（） {
int i, sum = 0；
for （i = 1； i <= 100； i++） {
sum += i；
}
printf（"1到100的累加和是： %d\n", sum）；
return 0；
}
```
在这个示例中，我们使用了一个for循环来重复执行累加操作，并将结果存储在变量`sum`中。然后，我们使用`printf`函数将结果输出到屏幕上。
如果你需要进行更复杂的计算，比如多项式计算或处理用户输入，你可以根据具体情况调整上述步骤，并使用C语言提供的各种功能和函数来实现你的需求。