在编程窗口中缩小页面的方法取决于你使用的开发环境和编辑器。以下是一些通用的方法：
使用快捷键
Windows系统：按下 `Ctrl` + `-` 可以缩小当前编辑器或浏览器的显示大小。
Mac系统：按下 `Command` + `-` 可以实现相同的效果。
在IntelliJ IDEA中
右键单击代码窗口，选择“窗口” > “调整大小”，然后选择缩小选项。
使用键盘快捷键：垂直向上缩小（`Ctrl` + `Shift` + 上箭头），水平向左缩小（`Ctrl` + `Shift` + 左箭头），垂直向下缩小（`Ctrl` + `Shift` + 下箭头），水平向右缩小（`Ctrl` + `Shift` + 右箭头）。
在Visual Studio Code中
按下 `Ctrl` + `-` 可以将编辑器中的文本缩小一级。
在Sublime Text中
按下 `Ctrl` + `-` 可以将编辑器中的文本缩小一级。
在浏览器中
按下 `Ctrl` + `-` 通常用于缩小网页的显示大小。
在Python的IDLE中
可以通过拖动窗口边框或使用快捷键 `Alt` + `F10` 来调整窗口大小。
在Web浏览器控件中
如果程序中使用WebBrowser控件，可以通过向IWebBrowser2发送OLECMDID_OPTICAL_GETZOOMRANGE和OLECMDID_OPTICAL_ZOOM命令来实现页面缩放功能。
建议根据你使用的具体开发环境和编辑器选择合适的方法来缩小编程窗口的页面。这样可以提高编码效率，使代码更易于查看和编辑。