在编程朋友圈中发文案，可以根据自己的喜好和专业领域来确定内容，以下是一些建议：
技术分享与教程
分享你在编程过程中的一些心得和经验，可以是解决问题的方法，或者是学习某个新技术的心得体会。这样的文字能够吸引到对该技术感兴趣的人，并且展示你的专业知识。
项目展示和成果分享
如果你有自己的编程项目或者参与了一些有意义的开源项目，可以将项目的亮点和成果进行分享。可以介绍项目的背景、目标，以及你在项目中承担的角色和贡献，同时可以附上项目截图或者链接，以便其他人了解和参与。
学习心得和体会
分享你在学习编程过程中的心得体会，可以是学习方法、学习资源推荐或者面试经验。这样的内容能够帮助其他人更好地理解编程学习的路径和方法。
编程趣事和梗
分享一些和编程相关的有趣段子、漫画或梗，用轻松幽默的方式来调剂朋友圈的氛围。这有助于缓解学习压力，增加交流的乐趣。
科技资讯和趋势
分享一些最新的科技新闻、技术趋势、行业动态等，帮助大家了解行业现状和未来发展方向。这样的内容能够拓宽视野，增加朋友圈的多样性。
源码解析
分享一些开源项目的源码解析，讲解项目的架构设计、关键代码以及优化方案。这能够提升朋友圈的技术深度，吸引其他人对项目代码的兴趣。
职业发展建议
分享一些关于编程行业的职业发展建议，包括如何提升技能、如何找到理想的工作等。这样的内容能够帮助朋友圈中的朋友更好地规划自己的职业发展路径。
互动和讨论
可以分享自己在学习、实验或工作中遇到的技术问题，并请求其他编程朋友的意见和建议。也可以分享一些自己掌握的技术知识或教程，帮助其他人提升技能。这样的互动能够促进朋友圈的交流和讨论。
活动邀请
如果你知道有一些编程相关的技术会议或活动，可以在朋友圈中分享并邀请感兴趣的朋友一起参加。这样的活动能够增加朋友圈的活跃度，促进成员之间的互动和学习。
个人成长和感悟
分享你在编程学习过程中的成长和感悟，比如你的学习态度、遇到的挑战以及取得的成就。这样的内容能够展示你的个人成长历程，激励其他人也积极投入到编程学习中去。
总之，在编程朋友圈中发文案时，关键是要内容丰富、有价值、有吸引力，并且具备一定的个人特色和风格。同时，要注意文字的排版和格式，使文字易读且美观。通过分享有价值的内容，不仅能够提升自己的影响力，还能帮助和鼓励其他编程爱好者共同进步。