在编程中，交换两个数值的方法有多种，以下是几种常见的方法：
使用临时变量
创建一个临时变量用于存储一个数字的值。
将另一个数字的值赋给第一个数字。
将临时变量的值赋给第二个数字。
示例代码（Python）：
```python
a = 5
b = 10
temp = a
a = b
b = temp
print（"交换后的a =", a） 输出： 交换后的a = 10
print（"交换后的b =", b） 输出： 交换后的b = 5
```
使用加减法
假设 `a` 和 `b` 分别是两个数字，通过以下步骤实现交换：
`a = a + b`
`b = a - b`
`a = a - b`
示例代码（Python）：
```python
a = 5
b = 10
a = a + b
b = a - b
a = a - b
print（"交换后的a =", a） 输出： 交换后的a = 10
print（"交换后的b =", b） 输出： 交换后的b = 5
```
使用异或运算
异或运算具有交换律和结合律的性质，可以通过连续异或同一个数两次来实现数字的交换。
示例代码（Python）：
```python
a = 5
b = 10
a = a ^ b
b = a ^ b
a = a ^ b
print（"交换后的a =", a） 输出： 交换后的a = 10
print（"交换后的b =", b） 输出： 交换后的b = 5
```
使用位运算符
可以使用位运算符（如与、或、异或）来实现数字交换，这种方法通常称为位运算交换法。
示例代码（C语言）：
```c
include
int main（） {
int a = 5, b = 10；
a = a ^ b；
b = a ^ b；
a = a ^ b；
printf（"交换后的a = %d\n", a）； // 输出： 交换后的a = 10
printf（"交换后的b = %d\n", b）； // 输出： 交换后的b = 5
return 0；
}
```
这些方法各有优缺点，选择哪种方法取决于具体的应用场景和编程语言。使用临时变量是最简单和最常见的方法，而位运算交换法则在内存使用上更为高效。在实际编程中，可以根据需要选择最合适的方法。