编程是一项需要高度集中注意力和逻辑思维的工作，因此确实可能会让人感到累。但是，通过采取一些策略和方法，可以提高编程效率，减少疲劳感。以下是一些建议：
提前规划：
在开始编程之前，花时间规划整个项目的架构和逻辑流程，避免在编码过程中频繁修改和调整。
熟悉语言和工具：
熟练掌握编程语言和常用工具，了解它们的特性和功能，可以提高编程效率。
利用代码库和开源项目：
尽量使用已有的代码库和开源项目，避免重复编码，节省开发时间。
使用合适的开发工具：
选择适合自己的开发环境和工具，如高效的代码编辑器、调试工具和性能分析器，可以提高编程速度。
掌握快捷键和代码片段：
熟练使用快捷键和代码片段，可以极大地提高编码速度。
分段工作：
长时间连续编程容易疲劳，可以尝试分段工作，比如每工作50分钟休息10分钟，这样能放松身体，让大脑得到休息。
使用番茄钟：
通过番茄钟时间管理方法，全身心投入编程25分钟，然后休息5分钟，每完成4个番茄钟后再休息更长一点的时间，有助于提高效率。
设定具体目标：
在编程前设定一个具体的目标，比如完成一个函数或实现某个功能，这样有助于保持专注和动力。
清理桌面：
编程前清理桌面，只留下必要的编辑器和文档，有助于集中注意力。
不断学习和实践：
通过阅读书籍、参加培训和实践项目，不断学习新的编程技术和工具，提高自己的编程水平。
保持良好心态：
保持积极的心态，看待编程工作，可以减轻工作压力和疲劳感。
通过这些方法，可以在一定程度上减轻编程的疲劳感，提高编程效率。同时，也要注意适当休息和放松，保持身心健康。