手游老是秒退可能有多种原因，以下是一些常见的原因及其解决方法：
硬件配置不足
原因：手机硬件配置（如CPU、内存、GPU）无法支撑游戏的需求，尤其是运行大型或高配置要求的游戏时。
解决方法：
关闭后台运行的其他应用程序，释放更多系统资源。
将游戏画质和分辨率调低，减轻手机负担。
如果条件允许，可以考虑升级手机硬件配置。
软件冲突
原因：手机上安装了多个应用，运行时可能会导致软件冲突，特别是后台运行的应用占用手机资源，影响游戏的运行。
解决方法：
清理手机内存，关闭不必要的后台应用程序。
确保游戏是最新版本，避免使用过时的应用版本。
网络问题
原因：网络信号不稳定、网络延迟严重等网络问题可能导致游戏闪退。
解决方法：
确保网络连接稳定，避免在网络信号差的地方玩游戏。
尝试切换网络环境，如从WiFi切换到移动数据。
缓存问题
原因：手机游戏长时间运行会产生大量缓存文件，如果这些缓存文件过多或损坏，可能导致游戏闪退。
解决方法：
定期清理手机缓存和垃圾文件。
尝试删除并重新安装游戏。
系统版本老旧
原因：老旧的系统可能存在一些BUG或不兼容的情况，导致游戏闪退。
解决方法：
及时更新手机系统版本，确保与游戏兼容。
重置手机系统（如果其他方法无效）。
游戏本身的问题
原因：游戏可能存在Bug或更新问题，导致频繁闪退。
解决方法：
及时更新游戏到最新版本，查看是否有开发者发布的修复补丁。
联系游戏客服反馈问题，寻求官方支持。
其他原因
原因：手机病毒、应用程序冲突、电池电量不足、手机过热等也可能导致游戏闪退。
解决方法：
安装杀毒软件，定期查杀手机病毒。
卸载一些不必要的应用程序，避免应用程序冲突。
确保手机电池电量充足，避免在高温环境下使用手机。
通过以上方法，可以逐一排查并解决手游秒退的问题。如果问题依然存在，建议联系游戏开发者或手机厂商获取进一步的帮助。