人们沉迷垃圾手游的原因是多方面的，以下是一些主要的因素：
即时满足感
手机游戏通过完成任务、获得成就和提升等级等方式，提供即时的成就感和满足感。这种即时反馈机制迅速激发玩家的战斗欲望和成就感，使他们在玩乐中忘却生活中的压力与烦恼。
社交因素
很多游戏不仅仅是个人娱乐体验，更是与朋友或线上社群互动的方式。例如，《绝地求生》及其类游戏允许玩家与朋友组队，这种社交互动不仅增加了游戏的趣味性，也增强了人与人之间的联系。
逃避现实
在高压的工作或学习环境中，人们渴望暂时摆脱压力和责任，而娱乐垃圾提供了一个无需承担任何后果的逃避空间。这种逃避虽然短暂，却能为疲惫的身心带来即时的舒缓。
心理需求与成就感
游戏通常设计得具有挑战性，完成任务或赢得比赛会带来成就感。同时，多人在线游戏还可以提供社交认同感，通过在游戏中的表现来建立自我价值感。
社交互动与控制感
在多人在线游戏中，玩家可以与其他玩家建立虚拟社交网络。这对那些在现实中社交能力较差或感到孤独的人来说，提供了一种社交的出口。此外，游戏通常给玩家提供了一种在虚拟环境中拥有更大控制权的感觉。
奖励系统与时间流逝忽略
游戏通常采用奖励系统，给予玩家解锁新关卡、获取虚拟物品或提升角色等奖励。这种奖励系统会激发玩家的兴趣和动力。同时，在游戏中时间往往过得很快，有时候玩家可能会不知不觉地花费很多时间。
家庭与社会环境
家庭环境、父母的行为、以及社交圈子中的影响也会导致孩子沉迷游戏。例如，如果父母自己也经常玩手机、玩游戏，孩子会模仿这种行为。
个人心理与情感
孩子可能在现实生活中缺乏成就感、归属感或乐趣。游戏能提供即时的反馈和成就感，满足了孩子在现实生活中缺失的部分心理需求。
信息时代的便利性
智能手机让我们的生活变得极为便利，信息获取的快速与便捷使得我们可以随时随地与世界保持联系。通过游戏这一媒介，玩家们不仅能够享受到游戏带来的乐趣，还能在快节奏的生活中找到一丝放松。
综上所述，沉迷垃圾手游的原因是多方面的，涉及心理、社会、家庭和环境等多个层面。要解决这一问题，需要从多个角度入手，包括提供更多的心理支持、改善家庭环境、减少社交压力等。