在《方舟：生存进化》手游中，以下是一些值得推荐的驯服恐龙：
渡渡鸟
类型：食草类
特点：无害、易驯服，不需要特殊工具，只需用手击晕即可。产兽皮和肉，前期是移动性的储藏库，驯养后的嘟嘟鸟还可以产蛋。
水龙兽
类型：食草类
特点：无害、易驯服，不需要晕眩，只需空手放果子即可。被动技能可以增加恐龙经验，适合快速提升等级。
无齿翼龙
类型：肉食类
特点：无害、飞行速度快，是原版方舟里飞行最快的恐龙。驯服方法是用流星锤或弓箭（毒箭）捆住后晕眩。
双棘龙
类型：肉食类
特点：小型肉龙，伤害低，最好驯服。驯服时要注意其毒液攻击。
迅猛龙
类型：肉食性
特点：受欢迎的肉食飞行恐龙，拥有强大的攻击力和飞行能力，驯养难度较低，容易繁殖。
镰刀龙
类型：地面恐龙
特点：强大的攻击力和防御力，驯养难度适中，适合作为运输工具。
泰坦巨龙
类型：草食性
特点：体型巨大，攻击力和防御力高，驯养难度较大，需要玩家具备一定的训练和护理能力。
毒液龙
类型：特殊毒液恐龙
特点：拥有强大的攻击力和快速移动速度，驯养难度高，需要抗毒能力。
雷克斯
类型：未明确
特点：具有极高的血量和进攻，体形大，能抵御大部分进攻，适合作为坐骑和劳动力。
摩托龙
类型：水生恐龙
特点：游泳速度快，适合海洋探索，是移动的“潜艇”。
翼龙
类型：飞行恐龙
特点：飞行速度快，操纵性好，适合空中探索，但生命值和进攻能力一般。
沧龙
类型：大型肉食性生物
特点：极高的攻击力和速度，驯养难度高，但战斗力强。
风神翼龙
类型：大型鸟类
特点：筑巢在高峰，驯化后可以成为人类的座驾。
霸王龙
类型：大型攻击性肉食恐龙
特点：超强属性，能攻击视野内的所有动物，生命力和输出效果恐怖。
南方巨兽龙
类型：陆地恐龙
特点：战斗力强，是岛上最强大的陆地生物之一。
根据以上信息，如果你是新手玩家，建议从渡渡鸟、水龙兽、无齿翼龙和迅猛龙等容易驯服的恐龙开始。如果你希望有更多的战斗力和探索能力，可以考虑驯服镰刀龙、泰坦巨龙、毒液龙、沧龙、风神翼龙和霸王龙等更强大的恐龙。