对于笔记本电脑进行编程，可以选择以下几种编程语言和相应的程序：
Python
特点：简单易学，语法清晰简洁，功能强大，适合数据分析、人工智能、Web开发等领域。
推荐理由：学习曲线平缓，适合初学者入门。
Java
特点：面向对象，应用广泛，特别是在企业级开发和移动应用开发方面，具有跨平台特性。
推荐理由：适合需要跨平台兼容性的项目。
C++
特点：高效且灵活，适合开发性能敏感的应用，如游戏开发和系统级编程。
推荐理由：性能优越，适合对性能有高要求的场合。
JavaScript
特点：用于网页开发，使网页具有交互性和动态性。
推荐理由：前端开发必备，适合构建交互式网站。
Swift
特点：现代、安全、快速，广泛用于开发iOS、macOS和watchOS应用。
推荐理由：苹果官方推荐的语言，适合移动应用开发。
编程软件推荐
Visual Studio
支持语言：C++、C、VB.NET、Objective-C、Swift等。
特点：微软开发的集成开发环境，提供丰富的工具和模拟器，方便开发人员进行应用程序的开发和测试。
Android Studio
支持语言：Java、Kotlin（官方推荐）、C++等。
特点：谷歌为开发Android应用程序而开发的集成开发环境。
Sublime Text
特点：轻量级且高效的文本编辑器，支持多种编程语言和插件扩展。
Atom
特点：由GitHub开发的开源文本编辑器，支持多种编程语言和丰富的插件生态。
Notepad++
特点：轻量级的文本编辑器，支持多种编程语言，适合快速编写和测试代码。
建议
初学者：建议从Python开始，因其语法简洁，易于上手，适合快速入门。
移动应用开发：如果目标是开发iOS或macOS应用，Swift是首选语言。
Web开发：JavaScript是必不可少的，结合HTML和CSS可以构建动态网站。
跨平台应用：Java和Swift都是不错的选择，具体取决于目标平台。
性能敏感型应用：C++是最佳选择，能够提供最佳的性能。
根据个人需求和偏好选择合适的编程语言和工具，可以更高效地进行笔记本电脑编程。