在Java程序中， 方法（Method）是一段可重复使用的代码块，用于执行特定的任务或操作。方法定义包括方法签名和方法体。方法签名由方法的名称、参数列表和返回类型组成，而方法体则包含执行任务的代码逻辑。
方法的主要特点包括：
封装性：
方法将一组相关操作封装在一起，提高了代码的模块化和可重用性。
参数化：
方法可以接受输入参数，并根据这些参数执行特定的操作。
返回值：
方法可以返回一个结果，返回值的类型由方法的返回类型指定。如果方法不返回任何值，则返回类型为`void`。
访问修饰符：
方法可以通过`public`、`protected`、`private`或默认（无修饰符）访问修饰符来控制其访问权限。
方法在Java程序中的使用非常广泛，它们可以实现代码的模块化，提高代码的可读性和可维护性。同时，Java提供了多种类型的方法，包括普通方法、抽象方法、静态方法和本地方法，以满足不同的编程需求。
```java
public class Demo01 {
// 普通方法
public static int add（int a, int b） {
return a + b；
}
public static void main（String[] args） {
int sum = add（10, 20）；
System.out.println（sum）； // 输出 30
}
}
```
在这个示例中，`add`方法是一个普通方法，它接受两个整数参数`a`和`b`，并返回它们的和。`main`方法是Java程序的入口点，它调用了`add`方法并打印结果。