空乘初检程序通常包括以下几个步骤：
自我介绍与基本情况了解
每位考生需要介绍自己的年龄、毕业学校、在学校曾担任的职务以及个人爱好等基本情况。
形体与身体姿态检查
考生需要在考场内走上一圈，展示站姿和蹲姿，伸直手臂，以检验考生的形体、姿态和气质。测试时间大约为10分钟左右。
身体初检
医生会检查应聘者身上是否有体毛、伤疤、文身等。还会进行身高色盲检查。
内科检查
包括心、肺、血压等常规检查，以及较为严格的神经系统检查。医生会用仪器触碰选手的相关部位。
外科检查
检查选手的形体是否符合标准，是否有高低肩现象、脊椎是否弯曲等。
五官科检查
包括眼科检查，主要是看考生的视力、辨色能力等。近年来，民航对空姐视力的要求有所放宽，空姐在服务中可以配戴隐形眼镜，但必须准备一副框架眼镜以备应急使用。
辅助体检
在指定医院进行，包括内科、外科、五官科等全面检查。
心理与政审
空乘政审包括未受到刑事处罚和劳动教养处罚、未正在被国家机关侦察、起诉、审判、无其他严重违法行为、未参加非法组织、现实表现良好、品行端正等。
通过以上步骤的检查，考生能够全面了解自己的身体状况和符合空乘岗位的基本要求。建议考生在准备空乘初检时，注意保持良好的身体状态和心态，提前了解并准备相关检查项目。