产品经理在编程方面需要了解以下几个主要程序和技术：
基础编程语言
Python：广泛应用于数据分析、机器学习和web开发等领域，有助于产品经理进行数据分析、编写自动化脚本以及理解开发团队的工作语言。
JavaScript：用于前端开发和服务器端编程，了解JavaScript可以帮助产品经理更好地理解网页的交互设计和用户体验。
Java/Go：常见的后端编程语言，了解这些语言可以帮助产品经理更好地理解后端开发过程，设计合理的接口和数据结构。
前端开发技术
HTML/CSS：用于描述网页结构和控制样式，掌握这些技术可以帮助产品经理更好地与设计师和前端开发人员沟通，确保产品的用户界面和用户体验达到预期。
React/Vue.js：流行的前端框架，了解这些框架可以帮助产品经理更好地理解前端开发的技术实现过程，评估开发时间和难度，并在需求定义时做出更合理的决策。
后端开发知识
Node.js：基于JavaScript的服务器端开发环境，了解Node.js可以帮助产品经理更好地理解服务器端的工作原理，以及如何实现高效的服务器端开发。
数据库管理
MySQL/MongoDB：常见的数据库技术，了解这些技术可以帮助产品经理更好地设计数据模型和查询语句，并与数据库开发人员进行有效的合作。
API接口
了解常见的接口和API概念，可以帮助产品经理更好地与后端开发人员合作，确保产品的功能和数据接口的正常运作，并具备一定的API设计和文档编写能力。
自动化测试工具
了解自动化测试工具可以帮助产品经理确保产品的质量和稳定性，在产品开发过程中进行有效的测试和验证。
项目管理和版本控制工具
JIRA/Git：这些工具可以帮助产品经理更好地进行项目管理和协作，确保项目按时按质完成。
通过掌握这些程序和技术，产品经理可以更好地与技术团队沟通，理解开发流程，设计合理的产品方案，并确保产品的顺利开发和上线。