程序员的紧箍咒有以下几种说法：
35岁危机
35岁被视为程序员的瓶颈，许多程序员在这个年龄会面临职业发展的困境和焦虑。
技术更新迅速，35岁左右的程序员可能面临新技术适应能力下降的问题。
Linux性能问题
Linux性能问题常常让程序员感到头疼，需要掌握性能优化的思路和方法，并且需要深入理解系统原理。
Bug和引擎、类库、语言的怀疑
程序员在遇到bug时，常常会怀疑是引擎、类库或语言本身的问题，这种思维定势有时会成为解决问题的障碍。
保存文件的魔咒
程序员常用的保存文件方式是Ctrl+sssss，据说按下的s的次数可以反映程序员的焦躁程度。
格子衫魔咒
程序员中流行穿格子衫，尤其是红色条纹格子衫，尽管有些程序员会随着年龄的增长而改变这一习惯，但这仍然被视为一种“魔咒”。
这些紧箍咒反映了程序员在职业生涯中可能面临的挑战和困境，但并非不可打破。通过不断学习新技术、提升解决问题的能力和调整心态，程序员可以逐步克服这些挑战。