刷程序时，选择笔记本电脑时可以考虑以下因素：
处理器性能：
选择搭载较新处理器、具备强大计算能力的笔记本电脑，如Intel Core i5或i7，或者AMD Ryzen 5或Ryzen 7系列。
内存容量：
编程过程中需要同时运行多个应用程序和开发环境，因此建议选择至少8GB的RAM，如果预算允许，可以考虑16GB或更多。
存储容量：
编程过程中会产生大量的代码和数据文件，因此需要足够的存储空间。建议选择至少256GB的固态硬盘（SSD）作为主存储器，以提供更快的读写速度和更好的系统性能。
显卡：
对于一般的编程任务，集成显卡就足够了。但如果计划进行图形或游戏开发，或者需要处理大量图像和视频，那么选择一款独立显卡可以提供更好的性能。
操作系统：
大多数程序员选择使用Linux或macOS作为主要的开发操作系统，因为它们提供了更好的开发工具和环境。如果更喜欢使用Windows，也可以选择一台配置良好的Windows笔记本电脑。
屏幕尺寸和分辨率：
一个足够大的屏幕可以提供更好的工作空间，高分辨率的屏幕可以提供更清晰的图像和文本显示，有助于减少眼睛的疲劳。建议选择15英寸以上的屏幕，并且分辨率至少为1920×1080。
键盘质量：
编程过程中会频繁使用键盘，因此选择一个舒适、响应灵敏的键盘是很重要的。最好尝试一下键盘手感，确保自己使用起来舒适。
基于以上因素，以下是几款适合刷程序的笔记本电脑推荐：
宏碁掠夺者·擎Neo 16英寸：
搭载英特尔酷睿i9-14900HX处理器，16GB内存，1TB SSD，RTX4060显卡，适合高性能编程需求。
苹果MacBook Pro系列：
提供强大的性能和稳定的操作系统，适合需要macOS环境的程序员。
戴尔游匣G3 15.6英寸：
搭载酷睿i5-8300H处理器，8GB内存，128GB SSD+1TB HDD，GTX1050 4G独显，IPS屏，适合一般编程和学习办公。
华硕ZX50系列和飞行堡垒系列：
玩家国度的缩水版，配置根据具体型号而定，适合预算有限但需要较好性能的程序员。
惠普暗影精灵和光影精灵系列：
配置根据具体型号而定，适合需要较好性能和游戏体验的程序员。
联想拯救者系列：
配置根据具体型号而定，适合需要较好性能和游戏体验的程序员。
根据个人需求和预算，可以选择以上推荐的一款或多款笔记本电脑进行刷程序。