药浴泡澡的程序如下：
溶解药包
使用十倍于药包（粉）的开水浸泡5—10分钟，使药包内的有效成分充分溶解。
调水温
根据个人的耐热习惯，将水温调整在39-45度之间。首次泡浴建议水温为39度，冬天可调整为42度。在泡浴过程中，适当调整温度以达到最佳效果。
准备药浴桶
将溶解好的药包和药水同时倒入木桶中，并用手揉捏药包，确保有效成分充分挤压出来。
开始泡浴
饭后一小时方可入浴，浴前4小时内避免进食。准备好牛奶、糖水或其他流食，以备不时之需。
浸泡药浴前、中、后应适当补充水分，保持身体水分平衡。
泡浴场地应注意通风良好，但不可受寒。
泡浴过程
首次泡药浴建议从5分钟开始，逐渐增加到10分钟以上，直到出现排毒反应后再休息。中间可以休息2-3次，每次3分钟，累计泡浴时间达到20分钟即可。
根据个人耐受力调整水温，以达到最佳效果。水温过高会感到难以忍受，水温过低则效果不佳。
泡浴时可以进行深呼吸、按摩等辅助动作，以促进血液循环和草药成分的吸收。
泡浴后处理
起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至1个小时的发汗均属正常药效作用。注意不可蓄意吹风，以免受寒。
泡过药浴后，在皮肤发红、发热状况没有消退之前，请勿使用任何护肤品和化妆品。
特殊人群注意事项
有轻度高低血压病史、心脏功能稍差者应在家人陪伴下使用，并注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长（约3-6分钟）。
部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用。
通过以上步骤，可以充分发挥药浴的保健和治疗作用。