Windows屏幕保护程序的主要作用包括：
保护显示器
屏幕保护程序最初是为了防止电脑因无人操作而使显示器长时间显示同一个画面，导致老化而缩短显示器寿命。通过不断变化的图形显示，使荧光层上的固定点不会被长时间轰击，从而延长显示器的使用寿命。
节省能源
虽然屏幕保护程序并不是专门为省电而设计的，但一般Windows下的屏幕保护程序都比较暗，可大幅度降低屏幕亮度，有一定的省电作用。
保护个人隐私
当你暂时离开电脑时，可以在屏幕保护设置中勾选“在恢复时使用密码保护”复选框，然后进行相应设置。这样别人想用你的电脑时，会弹出密码输入框，密码不对则无法进入桌面，从而起到保护个人隐私的作用。
增添趣味与个性
屏幕保护程序可以展示动态图像、照片幻灯片或艺术作品，为用户提供视觉享受。许多用户喜欢设置一些有趣的屏保，比如3D文字、泡泡等，在电脑闲置时带来不一样的视觉体验。
展示信息
一些屏幕保护程序可以显示时间、日期、名言警句或股票信息等，为用户提供有用的信息。
建议
对于CRT显示器用户：屏幕保护程序仍然是一个有用的功能，可以有效地保护显示器免受老化和损坏。
对于LCD和LED显示器用户：虽然屏幕保护程序对LCD和LED显示器的影响较小，但在某些情况下（如使用OLED或等离子显示器）仍可能对屏幕造成一定损害，因此需要根据具体情况选择是否使用。
节能方面：建议选择暗色背景和低亮度设置的屏保，以达到最佳的节能效果。
通过以上信息，可以看出Windows屏幕保护程序不仅具有保护显示器和节省能源的功能，还能在一定程度上保护个人隐私和增添使用乐趣。