小程序抓包工具有以下几种：
YAKIT
简介：YAKIT是一个简单易用的小程序抓包工具，支持Windows、macOS和Linux系统。
优点：使用方便，一个工具即可完成小程序的抓包测试。
Fiddler
简介：Fiddler是一款运行于Windows系统上的HTTP和HTTPS调试抓包工具。
优点：免费、易用，支持会话操纵和安全分析，适用于移动端开发和测试。
BurpSuite
简介：BurpSuite是一个强大的Web应用安全测试平台，支持代理捕获HTTP和HTTPS通信数据。
优点：功能丰富，适用于Web端和小程序的抓包测试。
Proxifier
简介：Proxifier是一个功能强大的socks5客户端，可以让不支持通过代理服务器工作的网络程序通过HTTPS或socks代理。
优点：支持多种操作系统，适用于需要代理的网络抓包。
Wireshark
简介：Wireshark是一个网络封包分析软件，能够实时捕获和分析数据包。
优点：跨平台，功能齐全，适用于深入分析复杂的数据传输和协议行为。
MiniSniffer
简介：MiniSniffer是一个小巧的网络抓包工具，适用于快速抓取网络数据。
优点：简单易用，适合快速抓包。
WSExplorer
简介：WSExplorer是一个简单实用的网络抓包工具，界面友好。
优点：人性化设计，易于使用。
iptool
简介：iptool是一款好用的网络抓包工具，使用方法简单。
优点：简单易用，适合快速抓包。
这些工具各有特点，可以根据具体需求选择合适的工具进行小程序抓包测试。如果需要同时支持HTTP和HTTPS，Fiddler和BurpSuite是不错的选择；如果需要代理支持，Proxifier会非常有用；对于需要深入分析数据包的情况，Wireshark是一个强大的工具。