往壳里装资产，即资产注入，通常涉及以下几种程序：
注入资产作为股改对价
例如，洪都航空和贵研铂业等公司通过注入资产作为股改对价的方式进行资产注入。
定向增发或自有资金收购大股东优质资产
例如，南山实业和云南铜业等公司通过定向增发或自有资金收购大股东优质资产的方式进行资产注入。
大股东通过资产置换偿还历史欠款
例如，交大博通和中国武夷等公司通过大股东通过资产置换偿还历史欠款的方式进行资产注入。
借壳上市
借壳上市的流程通常包括：
借壳公司与被借公司进行资产置换，借壳公司将自己的资产置入上市公司，上市公司资产不够的部分向借壳公司定向增发股权。
借壳公司用换来的上市公司的资产负债与上市公司的大股东置换大股东的股权，这样原股东退出上市公司，新股东进入并将自己的优质资产注入。
通过吸收合并的IPO方式引入新的上市公司资产
例如，上港集箱通过吸收合并的IPO方式引入新的上市公司资产。
控股股东变更所引起的优质资产注入
例如，中粮地产等公司通过控股股东变更所引起的优质资产注入。
建议
选择哪种资产注入方式取决于具体的公司情况和战略目标。例如，如果公司需要通过资本市场进行融资，借壳上市或定向增发可能是较好的选择；如果公司需要整合产业链，资产置换或产业链整合可能更为合适。在实际操作过程中，应充分考虑各种方式的优缺点，并进行充分的尽职调查和风险评估。