对于程序员来说，先学习的内容可以根据个人兴趣和职业规划有所不同，但以下是一些普遍推荐的起点：
数学基础
数学是计算机科学的基础，包括离散数学、线性代数、概率论等，这些知识有助于理解计算机算法和数据结构。
编程语言
Python：因其简洁的语法和广泛的应用，是许多初学者的首选编程语言。
C语言：作为基础且面向过程的编程语言，适合初学者了解编程的基本概念和原理。
Java：适合开发企业级应用、Web应用或Android应用，具有跨平台能力。
C++：适合系统级开发和性能要求较高的应用，是许多高级程序员的基石。
逻辑思维能力
逻辑思维是编程的核心，需要通过大量的实践来培养。
算法和数据结构
掌握算法和数据结构是提高编程效率和程序性能的关键。
软件开发工具
学习使用集成开发环境（IDE）和版本控制系统（如Git）等工具。
实践项目
通过实际项目来应用所学知识，积累经验。
建议
选择一门语言开始：根据个人兴趣和职业规划选择一门编程语言开始学习，如Python适合初学者和数据科学领域，Java适合企业级应用开发，C++适合系统编程和高性能应用。
理论与实践相结合：在学习编程语言的同时，注重实践，通过编写代码来巩固理论知识。
学习算法和数据结构：这是提高编程能力的重要环节，可以通过阅读相关书籍或参加在线课程来学习。
参与项目：尝试参与一些小型项目，如开发一个简单的网站或应用程序，以积累实际开发经验。
通过以上步骤，可以逐步建立起编程的基础知识和技能，为后续的学习和发展打下坚实的基础。