英特尔（Intel）：
英特尔内部有一大规定，下午4:55所有员工都能下班，即便是加班，顶多是到下午的5点半。
微软（Microsoft）：
微软的工作时间为上午10点半到下午5点，不打卡，不考勤，整体工作氛围轻松。
EMC：
EMC也是美国前500名的互联网企业，下班时间在6点左右，且没有加班制度。
玛泽（Maze）：
玛泽提供弹性工作制度，员工可以根据自己的生活需求和工作安排灵活调整上班时间。
美光（AMD）：
美光提供各种健康计划，工作环境友好，不加班。
普洛斯（Prosus）：
普洛斯除了基本的五险一金和补充医疗保险，还为员工提供节日福利和零食下午茶，工作氛围轻松。
思科（Cisco）：
思科的工作时间较为灵活，一般不加班。
英伟达（NVIDIA）：
英伟达员工上班时间自由，可以远程居家办公，基本不用加班。
创业型公司：
相对于大型公司，创业型公司往往规模较小，加班的机会也较少，注重效率和团队协作。
研究型公司：
研究型公司通常有较为明确的目标和时间表，可以更好地控制工作进度，减少加班的可能性。
这些企业的工作时间和加班政策较为宽松，注重员工的工作生活平衡。建议程序员在选择工作时，可以优先考虑这些公司，以获得更好的工作生活体验。