中级程序员应具备以下能力：
编程语言掌握
熟练掌握至少一种主流编程语言，如Java、Python、C++等，并对其常用的语法、特性和库函数有一定的了解。
数据结构与算法
了解常见的数据结构（如数组、链表、栈、队列、树、图等）和基本的算法（如排序、查找、递归、动态规划等），并能够运用它们解决一定难度的问题。
编码规范和工程实践
具备良好的编码规范意识，能够编写具有可读性、可维护性和可扩展性的代码。熟悉常用的版本控制工具（如Git）、集成开发环境（如Eclipse、Visual Studio）和调试工具。
独立解决问题
能够独立分析和解决一些中等难度的编程问题，包括错误调试、性能优化和代码重构等。能够在给定的需求和技术限制下，进行系统设计和模块划分，按照计划逐步完成项目。
学习能力
持续学习并熟悉新的技术和工具。能够主动参与团队协作，理解并遵守项目管理流程，并与团队成员进行有效沟通和协调。
团队合作能力
能够与其他开发人员一起工作，具备良好的团队合作能力。能够与团队成员进行有效的沟通和协作，并且能够按时完成分配的任务。
问题解决能力
具备较强的问题解决能力，能够快速定位并解决编程中遇到的问题，具备良好的调试和错误处理能力。
代码质量和可维护性
编写高质量的代码，并具有良好的可维护性。
熟悉开发工具和框架
熟悉常见的开发工具和框架，如Git、Jenkins、React、Spring等，以方便项目开发和管理。
操作系统和数据库知识
了解操作系统的基本原理和常见的操作系统功能，掌握常见的操作系统命令和操作。熟悉关系型数据库（如MySQL、Oracle等）和非关系型数据库（如MongoDB、Redis等）的基本概念和操作。
多线程编程
知道如何编写多线程程序，以实现更高效的程序。在编写多线程程序时，需要注意线程安全、同步和互斥等问题。
软件测试和质量保证
具有基本的软件测试和质量保证知识，包括单元测试、集成测试、性能测试等，以确保程序的质量和稳定性。
沟通和协作能力
能够与其他成员有效地沟通合作，了解项目的需求，并且需要有良好的解决问题的能力。
这些能力共同构成了中级程序员的综合素质，帮助他们在编程领域中不断成长和发展。