飞碟射击的准备程序包括以下步骤：
射手姿势
射手必须双手持枪，双脚站在射击位置界限内，呈预备姿势。
枪托必须接触射手身体，托底板末端必须接触或低于上衣的标志线，并保持此姿势直到飞碟靶出现为止。
标志带的使用
为了便于裁判员检查枪托的位置，射手必须在上衣的右边（左手持枪射手的左边）贴上一条长250mm、宽20mm的标志带。
标志带上沿应处于射手髋骨顶端位置。
准备射击的指令
当射手准备射击时，必须大声喊“好”。
随后飞碟靶必须在3秒内抛出，如果飞碟靶没有在规定时间内抛出，射手可改变其准备姿势表示拒绝射击。
射向的确定
射向指的是射击时面临靶位的方向。
不同射击位置的射向要求不同，例如一号和七号射击位置的射向与碟靶飞行的位置相一致，而其他位置的射向则应根据碟靶飞出一定距离时采用标准的射击姿势。
接靶区的确定
在射击双靶时，需要注意不同射击位置接靶区的变化。
例如，在二、三、四、五、六号位置射击双靶时，一靶的接靶区与射击单靶完全一致，而二靶的接靶区则需要在枪响后调整枪口位置。
全身姿势
射击前的全身姿势应保持适度放松，重心下沉，两脚掌有力抓地，以保持技术动作的稳定。
瞄准基线的构成
瞄准基线由转体、举枪、抵肩、贴腮等动作构成，这些动作应连贯、自然、协调性强。
通过以上步骤的准备，射手可以确保在飞碟射击时能够以最佳状态应对，提高射击的准确性和效率。