宝马刷程序时使用的机油品牌有以下几种推荐：
美孚：
美孚机油具有高品质和可靠性，是宝马常用的机油品牌之一。对于宝马车型，美孚的速霸2000粘度5W40以及全合成机油如金银美孚一号或灰壳超凡喜力等都是推荐的选择。
嘉实多：
嘉实多从1999年开始一直到2014年一直是宝马原厂机油合作方，其机油品质备受认可。对于宝马车型，嘉实多的机油也是推荐的选择。
壳牌：
壳牌从2014年11月开始到现在一直是宝马的合作方，提供多种型号的机油，如0W-20、0W-30、0W-40、5W-30和5W-40等。特别是壳牌的LongLife-01机油，被认为是适合宝马使用的。
建议
新车阶段：建议使用粘度较低的机油，如0W-20或0W-30，以减少发动机内部摩擦阻力，提高燃油经济性。
行驶里程长或发动机磨损大：建议使用粘度较高的机油，如5W-40或10W-40，以保证油膜厚度和密封性能。
全合成机油：全合成机油性能稳定，换油周期长，对发动机保护好，虽然价格较高，但推荐使用。
综合以上信息，宝马刷程序时使用的机油品牌以美孚、嘉实多和壳牌为主，具体型号可以根据车辆年份、发动机类型和使用环境选择。推荐优先选择全合成机油，以确保发动机得到最佳保护。