在编程中， 步长（Step Size）是指在一个迭代或循环过程中变量每次变化的量。步长可以是任意数值，用来控制变量每次变化的幅度。它通常在循环中使用，例如在for循环中，通过指定起始值、结束值和步长来控制循环的行为。
具体来说，步长决定了每次迭代中变量的增加或减少值，可以用于控制循环的迭代次数或变量的改变幅度。在不同的算法和应用中，步长的含义和具体取值可能有所不同，但一般来说，步长决定了每次迭代时参数或变量的更新幅度。
例如，在一个从1到10的连续整数序列中，步长为1表示每个整数之间的间隔为1（即1,2,3,4...），而步长为2则表示间隔为2（即1,3,5,7...）。步长的选择取决于问题的需求，有时需要较小的步长来获得更准确的结果，而有时则需要较大的步长来加快计算速度。
在编程实践中，步长可以应用于多种情况，例如在循环中遍历数组或列表的元素，或者在数值计算中迭代逼近解的过程中。