在编程刷题中，以下软件可以帮助程序员提高效率和提升技能：
LeetCode
特点：一个受欢迎的在线刷题平台，提供大量编程题目，覆盖各种难度级别，支持多种编程语言，并提供交互式代码编辑器和题目解析。
HackerRank
特点：另一个知名的在线刷题平台，提供丰富的编程题目和算法挑战，支持多种编程语言，并提供竞赛和面试准备功能。
Codeforces
特点：面向竞技编程的在线刷题平台，题目质量高，难度较大，适合有一定编程基础的用户，支持多种编程语言。
Topcoder
特点：专注于编程竞赛和算法挑战的在线平台，提供大量算法竞赛题目和编程挑战，拥有活跃的社区。
Visual Studio Code （VS Code）
特点：功能强大的文本编辑器，广泛用于编程开发，支持多种编程语言，有丰富的插件生态系统。
这些软件各有特点，可以根据个人需求和编程水平选择合适的工具进行刷题和学习。