电脑总是固定程序的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：
软件关联问题
修改文件夹默认操作：可能是由于修改了文件夹默认操作，导致某些程序无法正常启动。可以通过“我的电脑/工具/文件夹选项/文件夹类型”进行修复。找到打不开的文件夹，选择“高级”，在“操作”下输入“explorer”，并将“explorer.exe”设为默认值。
exe文件的关联问题：在“我的电脑”窗口中，选择“工具”到“文件夹选项”，转到“文件类型”选项卡，单击“新建”，在“文件扩展名”一栏中输入“exe”，展开“高级选项”，在“关联的文件类型”中选择“应用程序”，然后一路确定。
病毒或恶意软件
病毒破坏：病毒如“冲击波”会在系统启动时提示重新启动。可以使用最新版的杀毒软件进行全盘扫描和清除。
木马程序：被人恶意侵入计算机并放置木马程序，远程控制计算机活动，包括重新启动。
系统文件损坏
系统文件被破坏：如Win2K下的KERNEL32.DLL，Win98 FONTS目录下的字体等系统文件被破坏，会导致系统无法正常启动而强迫重新启动。
定时软件或计划任务
定时启动：如果在“计划任务栏”里设置了重新启动或加载某些工作程序，定时时刻到来时，计算机也会重新启动。
硬件问题
CPU、内存条、硬盘问题：硬件配置过低或硬件故障也可能导致电脑固定程序。建议升级硬件配置，如增加内存条，检查CPU和显卡的温度是否过高，并进行清灰。
软件环境
自启动软件：禁止启动除系统必须之外的自启动软件及插件，关闭重复的杀毒软件监控进程。
兼容性问题：软件或驱动与系统不兼容，需要重装或升级驱动程序。
注册表问题
注册表设置：某些注册表设置不当也可能导致电脑固定程序。例如，将HKEY_LOCAL_MACHINE SYSTEM Setup Status中的AuditBoot值设置为1，然后重启电脑。
建议
全面扫描：使用杀毒软件对电脑进行全面扫描，确保没有病毒和恶意软件。
检查计划任务：查看并取消所有不必要的计划任务。
清理注册表：谨慎修改注册表，避免不必要的风险。
硬件升级：如果条件允许，升级硬件配置，特别是内存和硬盘。
系统备份：定期备份重要数据，以防万一需要重装系统。
通过以上方法，应该能够找到并解决电脑总是固定程序的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业技术人员的帮助。